让宝宝一口就爱上的 —— 奶香南瓜土豆泥

ehNZUcIj · 发表于 2019-12-2 10:13:07

本帖最后由 ZHANGJIE 于 2019-12-3 15:02 编辑

土豆口感绵软，除了含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素外，还有大量膳食纤维，有助于预防便秘，呵护宝宝肠胃。辅食原材料就以土豆为主啦，还加入了自带甜味的南瓜，它能很好的改善辅食味道，让宝宝一口就爱上，而且还是补锌佳品，跟土豆搭配起来，不用加任何调味料，却软软甜甜的，宝宝超喜欢。

材料：
南瓜70g
土豆70g
冲调好的配方奶30g

1、土豆和南瓜去皮、切块，蒸熟，压成泥（南瓜蒸熟后很水润，直接压泥无压力哦）
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3、土豆块加入配方奶，趁热压泥，也可以直接放到辅食机搅拌，辅食机搅拌后会更有流动性更顺滑，状态跟手动压泥的感觉不一样哦，妈妈可以试试

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4、土豆南瓜泥完成，拌均匀就可以吃了哦
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画上两个小眼睛，更有童趣呢！搅拌均匀后还可以拌到米糊中给宝宝吃哦

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是不是超级简单啊，宝妈们，动动做起来吧！让宝宝爱上吃饭~