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让宝宝一口就爱上的 —— 奶香南瓜土豆泥

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发表于 2019-12-2 10:13:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 ZHANGJIE 于 2019-12-3 15:02 编辑

土豆口感绵软,除了含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素外,还有大量膳食纤维,有助于预防便秘,呵护宝宝肠胃。辅食原材料就以土豆为主啦,还加入了自带甜味的南瓜,它能很好的改善辅食味道,让宝宝一口就爱上,而且还是补锌佳品,跟土豆搭配起来,不用加任何调味料,却软软甜甜的,宝宝超喜欢。

材料:
南瓜70g
土豆70g
冲调好的配方奶30g


1、土豆和南瓜去皮、切块,蒸熟,压成泥(南瓜蒸熟后很水润,直接压泥无压力哦)
微信图片_20191202100925.jpg

3、土豆块加入配方奶,趁热压泥,也可以直接放到辅食机搅拌,辅食机搅拌后会更有流动性更顺滑,状态跟手动压泥的感觉不一样哦,妈妈可以试试

微信图片_20191202100928.jpg

4、土豆南瓜泥完成,拌均匀就可以吃了哦
微信图片_20191202100930.jpg

画上两个小眼睛,更有童趣呢!搅拌均匀后还可以拌到米糊中给宝宝吃哦

微信图片_20191202100921.jpg

是不是超级简单啊,宝妈们,动动做起来吧!让宝宝爱上吃饭~

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