灵山终于要下雨了？！但接下来更可怕的是…

掐死你的温柔

灵山的7月实在是太热了

仿佛把五、六月的“余热”

全部集中到了这个月一起释放

许多小伙伴纷纷表示被热哭

近日，在灵山江南路上，不少电动自行车骑手停在树荫下等待绿灯亮起。

进入8月份

灵山好不容易盼来了一场雨

部分地方暂时降温

但没下雨的时候依然“高烧”不退……

灵山气象台8月1日09时00分

继续发布高温蓝色预警

预计，今天白天，大部地区最高气温35℃～37℃、局地38℃以上。请注意防范。

防御指南：

1.尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

2.有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；

3.户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施；

4.注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品；

5.媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施。

未来一周天气预报

8月1日-8月3日，晴到多云，最低气温25-27℃，最高气温34-36℃，局地37℃以上。

8月4-6日，有中雨，局部暴雨并伴有短时雷暴大风，最低气温24-26℃，最高气温30-33℃。

高温天也不要贪凉

太阳火辣辣地炙烤着大地

热情地把人们拥入

“滚烫的怀抱”之中

中午时分

许多市民都会去逛逛商场、书店等

吹吹空调避暑

不过，吹空调也得有节制

特别是对于儿童、老年人

这些“空调病”的易感人群

医生建议空调温度最好控制在26℃

房间内要经常通风透气

胸口、后背以及肚脐等部位不能着凉

少吃冰饮，多喝常温水

来源：恭城520社区、灵山气象台